紫外线指数： 中等
属中等强度紫外线辐射天气，外出时建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。

空气污染扩散条件指数： 良
气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除，可在室外正常活动。

穿衣指数： 炎热
天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫、敞领短袖棉衫等清凉夏季服装。

晨练指数： 较不宜
有阵雨，较不宜晨练，若坚持室外锻炼，建议适当减少晨练时间，并携带雨具。

舒适度指数： 很不舒适
白天虽然天气以阴为主，但由于天热，加上湿度较大，您会感到很闷热，很不舒适。

感冒指数： 少发
各项气象条件适宜，发生感冒机率较低。但请避免长期处于空调房间中，以防感冒。

交通指数： 较好
有小雨，能见度不太好且路面潮湿，不适宜高速行驶，司机应更加集中注意力，小心驾驶。

洗车指数： 不宜
不宜洗车，未来24小时内有雨，如果在此期间洗车，雨水和路上的泥水可能会再次弄脏您的爱车。

晾晒指数： 不宜
有降水，不适宜晾晒。如果非晾晒不可，请在室内准备出充足的空间。

运动指数： 较不宜
有降水，建议在户内进行轻度运动。若坚持户外运动，请选择合适的运动，并携带雨具。

旅游指数： 一般
较热，微风，有雷阵雨，请尽量不要外出，若外出，请注意防雷并携带雨具，注意防暑降温。

化妆指数： 防脱水
天热，易出汗，建议使用防脱水化妆品，少用粉底和胭脂，经常补粉。

钓鱼指数： 不宜
天气太热，不适合垂钓。

约会指数： 较不适宜
天热，且有时会有雷阵雨，如果外出约会请选择荫凉地点并做好防雨工作。

雨伞指数： 带伞
将有阵雨，如果您要短时间外出的话可不必带雨伞。

路况指数： 潮湿
有小雨，路面潮湿，车辆易打滑，请小心驾驶。

划船指数： 不适宜
白天天气不好，不适宜划船，建议选择别的娱乐方式。

夜生活指数： 较适宜
虽然有时有阵雨，但只要提前有所准备，您仍然可以享受夜生活的乐趣。

逛街指数： 较不宜
有雷阵雨，并且天气热，较不适宜逛街，若坚持出门，请带上雨具避免淋雨，并注意防暑防雷。

美发指数： 一般
紫外线辐射较强，这种天气头发不仅需要保持清洁，还要注意防晒，含防晒成分洗发护发品是很好的选择。